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板橋区南常盤台のピアノ教室

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ブログ

手や筋肉を痛めない演奏をしていますか❓

 

憧れの作品をCDの音源などで聴いた後

それに近づけようと

いきなり速いテンポで弾き、

手が痛くなったりした経験はありませんか?

これは「筋肉が鍛えられていないから」

という理由だけではなく

筋肉の脱力がうまく出来ていないからです❗️

 

脱力といってもただ単に

フニャフニャと抜くことではありません。

 

東ヨーロッパのピアノ学習者たちは

はじめに生理学を学び✍️

身体の緊張を緩めたり高めたりする方法

身につけるそうです🙂

 

それくらいピアノ演奏をする時には

筋肉の弛緩がキーポイントになってきます✨

 

速い動きをする前は筋肉を緩ませ、

ほぐしておく必要があります😌

 

トラが狩をする前に

獲物を狙っている時のようなイメージです🐯

 

力が抜けている分、その後に

爆発的なエネルギーが生まれます✨😆

脱力している時間にエネルギーが蓄えられるのです。

 

この脱力法を身につけると

憧れの作品に一歩でも近づくことが

出来るかもしれません✨✊

 

もっと詳しく聞きたい方は

体験レッスン、またはお問い合わせフォームでも

ご相談ください💓

 

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ピアノは脳力アップに効果的!?✨
本日のレッスン風景🎹🎶

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